IA Fit 悠活運動

分享會員：林羿瑞Ray

職業：藥師

年齡：29歲

從小就胖胖的Ray，覺得胖的人很沒自信，

很希望一輩子至少有一次能擁有窈窕的身材。

一直以來都有運動的習慣，大學的時候甚至是學校棒球校隊的成員，

雖然有比一般人還大的運動量，但因為運動關係，食量也比一般人還大，以至於體重不減反增。

圓胖的身材，看起來顯得老態，剛出社會、年僅22歲時，就被誤以為是40多歲的叔叔！

身為藥師的他每天在藥局裡，看著不同的病人來拿減肥藥，

自己卻是連一顆都不敢吞下肚！

曾經買了局內的減肥食品，但也因沒有良好的效果而無疾而終……

透過IA Fit強大的COACH教練團隊協助下，讓他有了健康的觀念， 

開始改變自己的飲食、習慣、作息，讓他的體能大幅度的提升！

一天還可以騎200公里的自行車呢！

只要有課程羿瑞都會來參加，最喜歡的課程是「Boot Camp」，

來IA Fit運動連帶讓他減去難以置信的15公斤、體脂肪下降10%，還練成了六塊肌！

他最想要分享給大家的一句話是：

「只要堅持努力，就可以完成你的目標！沒有肥的人，只有懶的人！」

而且熱愛運動的羿瑞現在也成為《IA Fit 悠活運動》的教練了！

想跟羿瑞一樣找回對身材的自信嗎？

馬上就來報名《IA Fit 悠活運動》的課程吧！

http://iafit.pixnet.net/blog/post/240891541

 *以上案例依照個人體質不同僅提供參考 

想知道更多關於《IA Fit 悠活運動》訊息，快來加入粉絲團並記得新增到主題清單喔：

https://www.facebook.com/IAFitclub