IA Fit 悠活運動

脫離反覆復胖，真正減去8公斤！ 

分享會員：莉貞

職業：日文翻譯人員 

年齡：20歲 

莉貞因為工作時間關係，常常三餐無法固定時間用餐、所以長期三餐都不定時， 

加上每天要面對高階主管們，工作壓力也十分大。

而且莉貞喜歡吃炸物、宵夜，這些不良的飲食習慣， 

讓年紀輕輕的她就有便祕、失眠、腸胃、心臟等多方面的健康問題。 

 雖然說莉貞小時候練過柔道，不過從國小畢業後就沒再繼續練習，

(謝師宴上特別打扮的莉貞，但因為比較胖不像學生反而像老師了！)

但長時間卻養成習慣一天可以吃上5~6餐，

所以當莉貞沒有再繼續練柔道的時候，身材便開始日漸走山．．．

直到某次因為一個月都不曾上廁所，不得已的狀況下到醫院掛急診， 

在醫生的告知和警告下，莉貞才開始下定決心要減重。

試過中藥、少吃多動、或是代餐……但是每當有一點成績時，

稍一鬆懈，莉貞又開始復胖！ 

復胖可以說是所有減重過的人的噩夢。 

直到莉貞透過一張傳單認識到IA Fit， 

因為還是很希望能瘦下來，莉貞選擇開始來IA Fit運動。

在專業的COACH團隊的協助之下，他開始有了健康的觀念、

改變自己的生活和飲食習慣， 

不但讓他的身體狀況大幅提升，更順帶減去8公斤，

Size更是從XL→變成了S呢！

也想跟莉貞一樣徹底擺脫復胖嗎？快來報名吧～

【立刻線上報名】http://bit.ly/IAFitClass  

《活動地點》IA Fit　(微風南京12F) 

台北市松山區南京東路三段337號12樓(近捷運松山新店線台北小巨蛋站)